जब लंबे बालों की देखभाल की बात आती है तो एक सरल सच्चाई है। इसके उचित रख-रखाव की आवश्यकता है।
लंबे बालों की देखभाल के लिए समय निकालें और आपको ऐसे बालों से पुरस्कृत किया जाएगा जो देखने में अच्छे लगते हैं और साथ ही स्वस्थ भी हो सकते हैं।
लंबे बालों को अधिक रखरखाव की आवश्यकता होती है, ऐसे चमकदार, चमकदार बाल पाने के लिए समय लगाना उचित है जो आप हमेशा से चाहते थे।
एक अच्छा ‘लंबे बालों की देखभाल की दिनचर्या’ बनाएं और एक बार जब आप साप्ताहिक दिनचर्या की लय में आ जाएं, तो आप पाएंगे कि इसे बनाए रखना आसान हो गया है।
1. इसे नियमित रूप से ट्रिम करवाएं
हां, आपके बाल लंबे हैं. नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको साल में केवल एक बार हेयरड्रेसर के पास जाने की ज़रूरत है।
लंबे बालों को दोमुंहे बालों से बचाने के लिए नियमित ट्रिमिंग की जरूरत होती है।
दोमुंहे बाल बालों को घुंघराले बना सकते हैं क्योंकि वे कमजोर और भंगुर हो जाते हैं।
लंबे बालों के दोमुंहे होने की संभावना अधिक होती है और अगर उन्हें अनियंत्रित छोड़ दिया जाए, तो वे बालों की जड़ तक पहुंच सकते हैं, जिससे बाल सुस्त और क्षतिग्रस्त दिखने लगते हैं।
ट्रिम के लिए लगभग हर 6-8 सप्ताह में अपने हेयरड्रेसर के पास जाएँ। नियमित ट्रिमिंग से आपके बालों में नई जान आ जाएगी और स्टाइल आकर्षक बना रहेगा।
2. लंबे बालों को नियमित रूप से धोएं और कंडीशन करें
हम समझते हैं (और सहानुभूति रखते हैं) कि लंबे बाल धोना एक काम जैसा लग सकता है। हालाँकि, लंबे बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए नियमित शैंपू और कंडीशनिंग आवश्यक है।
चिकने लंबे बाल गंदगी को आकर्षित करते हैं और नियमित सफाई और कंडीशनिंग के बिना बाल गंभीर रूप से सुस्त हो सकते हैं।
सफाई, कंडीशनिंग और गहरी कंडीशनिंग की अच्छी दिनचर्या के साथ चमकदार बाल बनाए रखें।
3. लंबे बालों को उपचार दें
डीप कंडीशनर, रिस्टोर और शाइन हेयर मास्क से उपचार करके घुंघराले बालों से बचें।
यह 10 मिनट का सबसे अच्छा उपयोग होगा और आपको आराम से बैठने का मौका मिलेगा क्योंकि आपके बाल पौष्टिक तत्वों को सोख लेंगे।
हम सभी प्रकार के बालों के लिए साप्ताहिक गहरी कंडीशनिंग की सलाह देते हैं। यह सबसे अच्छी चीज़ है जो आप अपने बालों के लिए कर सकते हैं।
4. अपने लंबे बालों के लिए सही हेयरब्रश चुनें
अपने बालों में ब्रश घुमाना और फिर दरवाज़े पर ज़ोर लगाना आकर्षक हो सकता है। रफ ब्रशिंग आपके बालों को तोड़ने का सबसे तेज़ तरीका है।
धीरे से ब्रश करने के लिए कुछ समय निकालें।
अपने बालों के लिए सही ब्रश चुनें। यदि आपके बाल लंबे, सीधे हैं, तो पैडल ब्रश आज़माएं।
पीछे पैडिंग और छोटे ब्रिसल्स के साथ, पैडल ब्रश लंबे बालों पर अधिक कोमल होता है। ब्रिसल्स एक ही आकार के हैं इसलिए यह उलझने से बचाएंगे और यह ब्रश चमक बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा है।
लंबे, लहराते बालों के लिए गोल ब्रश सबसे अच्छा विकल्प है
5. हेयर ड्रायर की गर्मी कम कर दें
गर्मी से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए, अपने हेयर ड्रायर की गर्मी कम कर दें। कभी भी सबसे गर्म सेटिंग पर न सुखाएं।
कोशिश करें कि अपने बालों पर ज़्यादा मेहनत न करें। आप कुछ सरल चरणों का पालन करके जांच सकते हैं कि क्या आप अपने बालों को जरूरत से ज्यादा सुखा रहे हैं।
हेयर ड्रायर से अपने बालों को सुखाने में आपको कितना समय लगता है।
अगली बार जब आप अपने बाल सुखाएं तो उस समय को 1 मिनट कम कर दें।
ध्यान दें कि इससे आपके बालों पर क्या फर्क पड़ता है। उदाहरण के लिए, क्या आपके बाल कम सूखते समय कम उड़ते हैं या कम घुँघराले होते हैं?
आप इसकी जांच करते रह सकते हैं और अपने बालों को सुखाने के समय को तब तक कम कर सकते हैं जब तक आपको अपने बालों के लिए सही मात्रा में सूखने का समय नहीं मिल जाता। जब सूखने के बाद बाल झड़ते या उलझते नहीं हैं, तो आप अच्छी स्थिति में आ गए हैं।
अपने बालों को कम समय तक सुखाने से बालों के दिखने और अहसास पर फर्क पड़ता है। यदि आप मीठे दाग के बाद बालों को सुखाना जारी रखते हैं, तो यह सिरों पर अधिक शुष्क, अधिक उड़ने वाले, अधिक घुंघराले हो जाएंगे और बाल अपनी चमक खो देंगे।
इस प्रक्रिया को आज़माने वाले अधिकांश लोग पाएंगे कि उनके बालों को सूखने में कम समय लगता है।
